大家好，我是芯妍麻麻！
前几天，有一位妈妈说，宝宝最近总是喜欢光着脚丫，宝宝的脚丫冷冰冰的，给宝宝穿袜子就不停地哭，袜子一脱就好了。
在无数妈妈的眼里，宝宝的脚丫冷需要穿袜子，也有不少爸妈认为，宝宝是怕冷了。
其实，宝宝的发育速度快，身体代谢旺盛，要比我们大人更加怕热。而且宝宝的中枢神经尚未成熟，宝宝脚丫冰凉也与中枢神经发育不完善有关，导致血液循环不均衡。
话又说回来，小婴儿喜欢“光脚”，爸妈也不要嫌弃，这其中的好处我们应该了解清楚。
一、大脑发育好
宝宝的脚丫布满丰富的神经线，光脚丫能让宝宝的脚丫直接接触被褥、地面等不同材质，受到环境刺激。这不断刺激宝宝的大脑活跃，对于促进大脑发育非常有益。
尤其是小月龄的宝宝，大脑发育速度非常快，因此不穿袜子、光脚丫带来的刺激更能促进大脑的活跃度。
二、体质更好
宝宝的体质好，自然更少生病，这一点不容忽视。光脚丫的宝宝，身体调节体温的能力会得到提升，同时也更容易接触自然环境中的尘气，有助于免疫系统的建立，为宝宝的健康成长保驾护航。
这不仅能提升宝宝体质，也有利于免疫系统的发育，家长们千万不要忽视这一点。
三、有利于血液循环
宝宝光脚丫能促进身体的血液循环，有利于成长发育。由于宝宝中枢神经尚未成熟，光脚丫对促进血液循环帮助巨大，也有助于神经系统的发育。
相反，如果宝宝经常穿袜子，弊端较多：
- 脚丫触觉神经得不到充分刺激，可能导致大脑活跃度下降；
- 袜子不透气，可能影响脚部皮肤健康；
- 缺乏刺激，还可能影响宝宝的平衡能力发展。
建议宝宝在户外活动、爬行和学走路时穿袜子保护脚丫，其余时间尤其是在床上躺着的时候，不需要穿袜子。
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发布于：广东
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